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像由心生。
我們的像其實無時無刻的在變化，快樂的、悲傷的、慈善的、邪惡的..........，長久累積下來，我們的像就不斷的改變。
身材也是。
我們的身體變強壯了、變胖了、變瘦了、變衰老了、........其實都是內在身體的展現。
身與心協調，長時間的累積，往好的方向走，就會顯現越來越美麗與健康的〝相〞。
常常關照自己的相，從中可以找出一些生命轉變得軌跡。
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